「現実を知るのは嫌だけど・・・」と参加されていました。しかし、みなさまご自身の結果に興味津々！結果の説明後に、質問が飛び交いました。ご自身のからだに興味を持つことは素晴らしいことです！散歩からでもいいので、からだを動かすことを日常に取り入れてみてください。

「からだ☆らぶ」のプログラムでもある「アクアビクス」のイベントを実施しました。泳げない方の参加もあり、最初は水の中で身体を動かすということにも不安を感じておられましたが、いざ始まると笑顔に！＼^o^／　水の特性でもある「水圧」「浮力」「抵抗」をより感じていただけるメニューで、最後はゲームも交えて楽しんでいただきました。

伊丹市立伊丹ミュージアムとの連携企画として「ヘルシーガーデン」早朝からのヨガを行いました。場所は、ミュージアム内の「サンクンガーデン」と「酒蔵」！最近は朝晩涼しくなってきたので、晴天も伴いとても気持ちよく受けていただけました。一日の始まりにヨガ。とても良い日が過ごせそうです。

鳴く虫と郷町の期間中、スポーツセンターの体育館でも虫たちを展示していました。見たり、鳴き声を聞いていただいた方もおられると思います。この虫たちのお世話は職員たちが交代で行っていたのですが、虫かごの汚れを拭いたりエサをあげたりするとだんだんと愛着がわいてきます。モリモリごはんを食べる姿はかわいいですね。虫たちがスポーツセンターから去った日は少し寂しくもなりました。とはいえ、まだまだ外では元気に鳴く声が聞こえてきて自然の鳴く虫シーズンはもう少し続きますね。

早いものでもう酒造りの季節になりましたね。今年の気候を振り返れば雨は降ったり降らなかったり、日照時間が長すぎたり荒れた季節でした。米農家の方々の尽力があってこその酒米なので今年も新酒を利き酒できるのが楽しみです。🍶