キッズ・ジュニア/チャレンジ

※3歳児(R4.4/2～R5.4/1)　※4歳児(R3.4/2〜R4.4/1)　
水泳の基礎から50ｍ泳げる人まで、お子さまのレベル・目標に合わせ指導し、最終的に4泳法の習得を目指します。生涯楽しめるスポーツとして水泳に「挑戦（チャレンジ）」しましょう！
「キッズチャレンジ教室」は3～5歳が対象です。水慣れから泳法指導まで、お友達と一緒に楽しくスイミングを習います。協調性やルールを守る大切さを学びながら、プールを好きになるのに最適です。
「チャレンジ25ｍ教室」は小学生が対象です。「25ｍを泳ぎ切る」を目標に、泳ぎの指導を行います。水の中でどうすれば泳げるのか、10回の教室の中でそれぞれの目標に合わせて指導します。

ジュニア/チャレンジ25m

【第1期】実施日：2026/4/6〜6/15（全10回）

※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）：1,700円/年度、中学生以下：750円/年度）が必要

申込方法：WEB抽選申込（申込ボタンは3/1に表示されます。）

申込期間：3/1（日）10:00～3/7（土）18:00（3/9（月）抽選発表）

3/21（土）10:00以降随時窓口で受付します。

【第2期】実施日：2026/7/6〜9/14（全10回）

【第3期】実施日：2026/9/28〜12/14（全10回）

【第4期】実施日：2027/1/18〜3/22（全10回）

キッズ・ジュニア/ベーシック

※4歳児(R3.4/2〜R4.4/1)　
4歳児～小学生を対象に、伊丹スポーツセンター泳力検定基準に沿って練習し、昇級を目指します。スポーツセンター認定級は上手に、速く泳げるよう検定をします。級が上がるにつれて泳ぎが上達するので、友達と競ったり、目標タイムを達成するための努力、挑戦、達成する喜びを経験しましょう！
アドバンス教室では中学生と一緒に練習します。どんどん昇級して、もっと速く、上手くなる教室に挑戦しましょう。

※昇級し対象から外れる場合は、教室変更をしていただきます。ご希望の教室が満員の場合がありますので、お早めに体育館事務所にお問い合わせください。キャンセル待ち登録いたします。教室変更ができるまでは、受講していただいている教室に継続して受講していただけます。
[対象]
（無級）・・伊丹スポーツセンター泳力検定級をお持ちでない方
（無級～14級まで）・・伊丹スポーツセンター泳力検定級をお持ちでない方～14級をお持ちの方まで
（かえる級～緑5級まで）・・ 伊丹スポーツセンター泳力検定級かえる級～緑5級をお持ちの方まで
（かえる級～）・・伊丹スポーツセンター泳力検定級かえる級～それ以上の級をお持ちの方

※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）：1,700円/年度、中学生以下：750円/年度）が必要

申込方法：WEB抽選申込（申込ボタンは3/1に表示されます。）

申込期間：3/1（日）10：00～3/7（土）18:00（3/9（月）抽選発表）

3/21（土）10:00以降随時窓口で受付します。

伊丹スポーツセンター泳力検定について
ベーシック、アドバンスでは、泳力検定に沿って指導を行っています。（チャレンジ・苦手克服を除く）検定項目・検定基準等につきましては、下記をご参照ください。
スイミング泳力検定項目 ［PDF］
泳力検定基準表（かに級〜いるか級） ［PDF］
泳力検定基準表（らっこ級〜12級） ［PDF］
泳力検定基準表（11級～6級）　[PDF]
泳力検定基準表（5級以上）　[PDF]
伊丹スポーツセンター泳力検定及び用語の説明　[PDF]

キッズ・ジュニア/アドバンス

小学生・中学生で、伊丹スポーツセンター泳力検定級12級以上の方を対象に、泳力検定基準に沿って練習し、昇級を目指します。市民スポーツ祭（競泳）に参加することを目標に、より速く、長く、上手に泳ぐ練習をします。みんなで記録に挑戦し、より速いタイムで泳ぐ達成感や喜びを経験しましょう！

※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）：1,700円/年度、中学生以下：750円/年度）が必要

申込方法：WEB抽選申込（申込ボタンは3/1に表示されます。）

申込期間：3/1（日）10：00～3/7（土）18:00（3/9（月）抽選発表）

3/21（土）10:00以降随時窓口で受付します。

ジュニア/苦手克服

水が苦手・浮くのが怖いなど、水慣れから水が好きになることを目標とします。プールが苦手、泳ぐのが苦手、いろいろな苦手を、楽しくスイミングをすることで克服していく教室です。泳力検定は実施しません。

【第1期】実施日：2026/4/4〜6/6（全10回）

※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）：1,700円/年度、中学生以下：750円/年度）が必要

申込方法：WEB抽選申込（申込ボタンは3/1に表示されます。）

申込期間：3/1（日）10：00～3/7（土）18:00（3/9（月）抽選発表）

3/21（土）10:00以降随時窓口で受付します。

【第2期】実施日：2026/6/20〜9/12（全10回）

【第3期】実施日：2026/9/26〜12/12（全10回）

【第4期】実施日：2027/1/9〜3/13（全10回）

スポセン水泳部

もっとスイミングが上手くなりたい、楽しくスイミングをしたい、記録に挑戦したい中学生にぴったりな教室です。スポーツセンター認定級の有無は関係なく、年間を通して、泳法の上達を目指します。初心者から上級者まで、誰もが参加できる教室です。スイミングをしたい人はぜひお越しください。

※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）：1,700円/年度、中学生以下：750円/年度）が必要

申込方法：WEB抽選申込（申込ボタンは3/1に表示されます。）

申込期間：3/1（日）10：00～3/7（土）18:00（3/9（月）抽選発表）

3/21（土）10:00以降随時窓口で受付します。

一般/水中ウォーキング

水泳の苦手な方、中高年の方に最適です。水の特性を生かした無理のない運動で、気持ちよく身体を動かします。ストレス解消と健康な体づくりに効果的です。

※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）：1,700円/年度、中学生以下：750円/年度）が必要

申込方法：WEB抽選申込（申込ボタンは3/1に表示されます。）

申込期間：3/1（日）10：00～3/7（土）18:00（3/9（月）抽選発表）

3/21（土）10:00以降随時窓口で受付します。

一般/かんたんリズムスイミング

音楽に合わせて身体を動かします。泳ぎが得意でない人も楽しめます。普段意識していない筋肉を使い、「浮く・沈む・泳ぐ」ことの楽しさを感じてください。

※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）：1,700円/年度、中学生以下：750円/年度）が必要

申込方法：WEB抽選申込（申込ボタンは3/1に表示されます。）

申込期間：3/1（日）10：00～3/7（土）18:00（3/9（月）抽選発表）

3/21（土）10:00以降随時窓口で受付します。

シニアスイミング

ゆっくり、自分のペースで水に「もぐる・浮く・進む・泳ぐ」ことを楽しみましょう。まずは週１回の運動で、運動不足解消！ストレス解消！仲間づくりで楽しい毎日を！「いくつになっても泳いでいたい！」そんな皆さま、スイミングで心身ともに健康になりましょう。

※別途、スポーツ教室保険料（大人（高校生以上）：1,700円/年度、中学生以下：750円/年度）が必要

申込方法：WEB抽選申込（申込ボタンは3/1に表示されます。）

申込期間：3/1（日）10：00～3/7（土）18:00（3/9（月）抽選発表）

3/21（土）10:00以降随時窓口で受付します。