泳げなくても大丈夫！水の抵抗など水の特性を活かし、身体を動かしていきます。膝や腰に負担が少なく身体を動かせますよ。

実施日時	令和7年9月25日（木）19:30～20:30
実施場所	伊丹スポーツセンター　室内プール
対象	一般（中学生以上）
定員	20名
参加料	1,000円/人
申込方法	令和7年8月15日（金）10:00～　体育館事務所先着順（電話可）