からだ☆らぶスケジュール (10月〜12月)
からだ☆らぶスケジュール (令和6年1月〜3月)
実施日時 : 火曜日 18:30〜19:30 ・ 水曜日 16:30〜17:30 ・ 木曜日 19:30〜20:30 ・ 土曜日 10:30〜11:30
実施場所 : トレーニングルーム(パワー ・ リフレッシュ ・ ヘルス)
室内プール(アクア)
定 員 : 各プログラム10人
対 象 : 一般(中学生以上)
参 加 料 : 1,000円/回
申込方法 : 前日までに体育館事務所にてご予約ください(電話予約可)☎072-783-5613
参加方法
①参加当日は、開始時間までに体育館事務所にて参加料をお支払いの上、実施場所へお越しください。
②実施場所(トレーニングルーム・室内プール)への入室は、10分前となります。
③申込みされたプログラムに参加します。
④プログラム終了後、20分以内に退室してください。
※トレーニングプログラム参加後は、各更衣室内のシャワー、サウナをご利用いただけます。
トレーニング機器等の利用できません。
※室内プールプログラム参加後は、ジャグジー(水着着用)、シャワー、サウナをご利用いただけます。
遊泳不可。(別途、入場料が必要です。)
持 ち 物
<トレーニングルーム(パワー ・ リフレッシュ ・ ヘルス)>
室内シューズ、タオル、水筒、着替え
<室内プール(アクア)>
水着、水泳帽、(ゴーグルは必要ありません)、タオル、水筒、