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シェイプアップ教室受講生大募集中!一部教室は期間限定でWEB申込を行います!

シェイプアップ教室一覧

シンプルフィットネス教室
実施日 9月7日・14日・21日・28日
時 間 10:45〜11:45
受講料 5,040円
場 所 伊丹スポーツセンター 剣道場
対 象 一般
募集人数 3名 ※7/22現在
受 付 WEB 受付 8月16日(火)10:00 〜8月31日(水)21:00 お申し込みはから
支払期間 8月16日(火)〜8月31日(水)
※受講料は体育館窓口にて、期間内にお支払いください
窓口 受付 随時受付中!! お申し込みは体育館窓口にて
※随時受付(先着順)となりますので、8/16時点で満員の場合は補欠登録となります。
内 容 音楽に合わせて体を動かします。運動に必要な筋力を身に着け、姿勢や動きをマスターし、気持ちよく動ける体づくりを目指しましょう!適度なトレーニングも行い、シェイプアップも目指せる教室です

 

ヨガ月
実施日 9月5日・12日・26日・10月3日
時 間 19:45〜20:45
受講料 5,040円
場 所 伊丹スポーツセンター クラブハウス1階
対 象 一般
募集人数 7名 ※7/22現在
受 付 WEB 受付 8月16日(火)10:00 〜 8月31日(水)21:00 お申し込みはから
支払期間 8月16日(火) 〜 8月31日(水)
※受講料は体育館窓口にて、期間内にお支払いください
窓口 受付 随時受付中!! お申し込みは体育館窓口にて
※随時受付(先着順)となりますので、8/16時点で満員の場合は補欠登録となります。
内 容

ヨガの呼吸とポーズを身につけましょう、ゆっくりゆったり行いますので、初心者の方も安心知てお越しください。しなやかな体、美しい姿勢、そして病気に負けない体を手に入れます。

ヨガ火
実施日 9月6日・13日・20日・27日
時 間 10:45〜11:45
受講料 5,040円
場 所 伊丹スポーツセンター 剣道場
対 象 一般
募集人数 7名 ※7/22現在
受 付 WEB 受付 8月16日(火)10:00 〜 8月31日(水)21:00 お申し込みはから
支払期間 8月16日(火) 〜 8月31日(水)
※受講料は体育館窓口にて、期間内にお支払いください
窓口 受付 随時受付中!! お申し込みは体育館窓口にて
※随時受付(先着順)となりますので、8/16時点で満員の場合は補欠登録となります。
内 容

ヨガの呼吸とポーズを身につけましょう、ゆっくりゆったり行いますので、初心者の方も安心知てお越しください。しなやかな体、美しい姿勢、そして病気に負けない体を手に入れます。

ヨガ木A
実施日 9月15日・22日・29日・10月6日
時 間 9:30〜10:30
受講料 5,040円
場 所 伊丹スポーツセンター クラブハウス1階
対 象 一般
募集人数 5名 ※7/22現在
受 付 WEB 受付 8月16日(火)10:00 〜 8月31日(水)21:00 お申し込みはから
支払期間 8月16日(火) 〜 8月31日(水)
※受講料は体育館窓口にて、期間内にお支払いください
窓口 受付 随時受付中!! お申し込みは体育館窓口にて
※随時受付(先着順)となりますので、8/16時点で満員の場合は補欠登録となります。
内 容

ヨガの呼吸とポーズを身につけましょう、ゆっくりゆったり行いますので、初心者の方も安心知てお越しください。しなやかな体、美しい姿勢、そして病気に負けない体を手に入れます。